Poomsae

Formas de Taekwondo

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T1 (Il Jang)T2 (Ee Jang)T3 (Sam Jang)T4 (Sa Jang)T5 (Oh Jang)T6 (Yuk Jang)T7 (Chil Jang)T8 (Pal Jang)KoryoKumgangTaebekPyongwonSipchinChitaeChonkwonJansuIlyo

Kumgang

금강

Montaña de diamante — Inquebrantable

Secuencia de Movimientos (6)

1
Posición preparatoria
Bo Chumok Chumbi
en Moa Sogi
2
Giro izquierda
Olgul Maki
en Ap Kubi Sogi
3
Giro
Kumgang Maki
en Ap Kubi Sogi
4
Giro derecha
Olgul Maki
en Ap Kubi Sogi
5
Giro
Kumgang Maki
en Ap Kubi Sogi
6
Centro
Kumgang Maki
en Jakdari Sogi

Técnicas del Poomsae

🦶 Posiciones

Moa SogiAp Kubi SogiJakdari Sogi

🛡️ Defensas

Olgul MakiKumgang Maki

✨ Movimientos Especiales

Bo Chumok Chumbi