Poomsae

Formas de Taekwondo

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Poomsae

Crear poomsae propio

Formas documentadas con sus movimientos y técnicas.

Taegeuk 1 (Il Jang)

태극 일장

Keon (Cielo) — Comienzo de todas las cosas

18 secuencias 20 movimientos

Taegeuk 2 (Ee Jang)

태극 이장

Tae (Alegría) — Alegría y satisfacción

18 secuencias 23 movimientos

Taegeuk 3 (Sam Jang)

태극 삼장

Ri (Fuego) — Claridad y energía

20 secuencias 34 movimientos

Taegeuk 4 (Sa Jang)

태극 사장

Jin (Trueno) — Fuerza y dignidad

20 secuencias 29 movimientos

Taegeuk 5 (Oh Jang)

태극 오장

Seon (Viento) — Fuerza flexible y humildad

20 secuencias 32 movimientos

Taegeuk 6 (Yuk Jang)

태극 육장

Gam (Agua) — Fluidez y adaptabilidad

23 secuencias 31 movimientos

Taegeuk 7 (Chil Jang)

태극 칠장

Gan (Montaña) — Solidez y calma

25 secuencias 33 movimientos

Taegeuk 8 (Pal Jang)

태극 팔장

Gae (Tierra) — Madurez y estabilidad

24 secuencias 38 movimientos

Koryo

고려

Dinastía Koryo — Fortaleza espiritual

30 secuencias 46 movimientos

Kumgang

금강

Montaña de diamante — Inquebrantable

27 secuencias 35 movimientos

Taebek

태백

Montaña Taebek — Conexión entre cielo y tierra

26 secuencias 40 movimientos

Pyongwon

평원

Llanura — Grandeza y estabilidad

25 secuencias 33 movimientos

Sipchin

십진

Verdad y pureza

31 secuencias 39 movimientos

Chitae

지태

Tierra - Lugar de origen y fin de todos los seres vivos

28 secuencias 37 movimientos

Chonkwon

천권

Cielo - Origen de la vida y amplitud del universo

27 secuencias 38 movimientos

Jansu

한수

Agua - Adaptabilidad, flexibilidad y crecimiento

27 secuencias 33 movimientos

Ilyo

일요

Unidad — Mente, cuerpo y espíritu como uno

23 secuencias 29 movimientos