Poomsae

Formas de Taekwondo

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T1 (Il Jang)T2 (Ee Jang)T3 (Sam Jang)T4 (Sa Jang)T5 (Oh Jang)T6 (Yuk Jang)T7 (Chil Jang)T8 (Pal Jang)KoryoKumgangTaebekPyongwonSipchinChitaeChonkwonJansuIlyo

Chonkwon

천권

Cielo - Origen de la vida y amplitud del universo

Secuencias y Movimientos

27 secuencias 38 movimientos
Sec. Mov. Img. Tecnica Posicion
1
1
Sin pisar
Nalgue Piogui
Moa Sogi
2
2
Bajar y abrir brazos
Bam Chumok Sosum Chigui
Tuit Kubi Sogi
3
3
Cambio en el sitio
Hansonnal Bitureo Maki
Ap Kubi Sogi
4
4
Hwidullo jabadangkigi
Ap Kubi Sogi
5
Avance
Momtong Baro Jirugui
Ap Kubi Sogi
5
6
Sin pisar
Hansonnal Bitureo Maki
Ap Kubi Sogi
6
7
Hwidullo jabadangkigi
Ap Kubi Sogi
8
Avance
Momtong Baro Jirugui
Ap Kubi Sogi
7
9
Sin pisar
Hansonnal Bitureo Maki
Ap Kubi Sogi
8
10
Yop chagui
Yop Chagui
-
9
Caida KIAP
Are Maki
Ap Kubi Sogi
9
12
Avance
Momtong Bande Jirugui
Ap Kubi Sogi
10
13
Giro izquierda 270 grados
An Palmok Koduro Momtong Bakat Maki
Tuit Kubi Sogi
11
14
Desembarazamiento
Tuit Kubi Sogi
15
Sin pisar
Yop Jirugui
Tuit Kubi Sogi
12
16
Desembarazamiento y avance
Tuit Kubi Sogi
17
Avance
Yop Jirugui
Tuit Kubi Sogi
13
18
Giro derecha 180 grados
An Palmok Koduro Momtong Bakat Maki
Tuit Kubi Sogi
14
19
Desembarazamiento
Tuit Kubi Sogi
20
Sin pisar
Yop Jirugui
Tuit Kubi Sogi
15
21
Desembarazamiento y avance
Tuit Kubi Sogi
22
Avance
Yop Jirugui
Tuit Kubi Sogi
16
23
Giro izquierda 90 grados
Ap Palmok Momtong Bitureo Maki
Ap Kubi Sogi
17
24
Sin pisar
Momtong Bande Jirugui
Ap Kubi Sogi
18
25
Ap chagui
Ap Chagui
-
26
Caida
Momtong Bande Jirugui
Ap Kubi Sogi
19
27
Retroceso corto
Sonnal Are Maki
Tuit Kubi Sogi
20
28
Desplazamiento rapido
Momtong Maki
Tuit Kubi Sogi
29
Avance rapido
Koduro Are Maki
Tuit Kubi Sogi
21
30
Avance a paralelo
Kumgang Yop Jirugui
Chuchum Sogi
22
31
Giro 360 grados con pyochok chagui
Piochok Chagui
-
32
Caida
Kumgang Yop Jirugui
Chuchum Sogi
23
33
Giro de tronco izquierda
Sonnal Oe Santul Maki
Tuit Kubi Sogi
24
34
Giro de tronco derecha
Sonnal Oe Santul Maki
Tuit Kubi Sogi
25
35
Circulo de brazos por kiopson
Moa Sogi
36
Avance
Taesan Milgui
Bom Sogi
26
37
Circulo de brazos y avance
Taesan Milgui
Bom Sogi
27
38
Baro
Kiopson Chumbi
Moa Sogi

Técnicas del Poomsae

🦶 Posiciones

Moa SogiTuit Kubi SogiAp Kubi SogiChuchum SogiBom Sogi

🛡️ Defensas

Hansonnal Bitureo MakiAre MakiAn Palmok Koduro Momtong Bakat MakiAp Palmok Momtong Bitureo MakiSonnal Are MakiMomtong MakiKoduro Are MakiSonnal Oe Santul Maki

👊 Ataques

Momtong Baro JiruguiMomtong Bande JiruguiYop JiruguiKumgang Yop Jirugui

✨ Movimientos Especiales

Kiopson ChumbiNalgue PioguiBam Chumok Sosum ChiguiPiochok ChaguiTaesan Milgui

🦵 Patadas

Yop ChaguiAp Chagui